牛切り落とし肉 250g
春菊 1/2束
大根 100g
りんご(品種問わず) 1個
生しいたけ 4枚
にんじん 1/2本
2個
ごま油 適宜
<たれ>
しょうゆ 大さじ4
にんにくのすりおろし 1かけ
砂糖 大さじ1・1/2
ごま油 大さじ1
白いりごま、粉唐辛子 各大さじ1/2
大さじ2

  1. りんご1/4個は皮をむいてすりおろし、残りは皮つきのまま細切りにする。

  2. ボールに牛肉を入れ、混ぜ合わせた<たれ>の1/2量とりんごのすりおろしを加えてもみ込み、10分ほどおく。

  3. 春菊は長さ5cmに切る。にんじんは皮をむいて斜め薄切りにしてから細切りにする。しいたけは軸を切り、幅5mmに切る。大根は長さ5cmの細切りにする。

  4. 鍋にごま油を薄く塗り、1の具をきれいに放射状に並べる。残った<たれ>を回し入れて火にかけ、煮立ってきたら中央に卵を割り入れる。

  5. 白身が固まってきたら全体を混ぜ合わせ、しんなりするまで炒める。



材料を切って並べて火にかけるだけの手軽なレシピですが、彩りが美しく、お祝いやおもてなしにもぴったりの一品。 りんごのほのかな酸味と優しい甘みをプラスすることでコクのある味わいになりますよ。

撮影:本郷直人