りんごはポリフェノールをはじめ、さまざまな栄養成分が含まれる栄養価の高い果物です。これらの栄養成分は、アンチエイジングに役立つ働きが期待できます。りんごを食べて、健康的に美しく歳を重ねましょう！
リンゴに含まれている様々な栄養成分には、生活習慣病予防が期待されているものも多くあります。リンゴを美味しく食べて、健康長寿を目指しましょう。
今、注目されているリンゴポリフェノール。健康や美容効果が期待できることで知られていますが、りんごには、その他にも、美容に嬉しい成分が含まれています。
りんごは1個食べても約100kcalと低エネルギー。その上、ダイエットをサポートする様々な成分が含まれています。1日1個のリンゴで美味しく健康的に、美しい体づくりをしましょう。
リンゴの代表的な成分※1といえば食物繊維もその一つ。食物繊維には腸内環境を整える効果が期待できます。
※1 りんごの栄養成分についてはこちら
