青りんごの香りが偏頭痛を緩和?
偏頭痛に悩まれている方に朗報です!
アメリカ頭痛学会のA.Hirsh氏より「青りんごの香りは偏頭痛を緩和する」と発表がありました。
この実験では、50名の偏頭痛患者を対象にし、青りんごの香りを嗅いでもらった結果、ほぼ全員が症状を軽く感じました。
それは、青りんごの香りが気持ちを落ち着かせる沈静効果や筋肉をゆるめる筋肉弛緩作用、気分変調効果をもたらすからです。他にも青りんごには、閉所恐怖症や不安を解消する作用もあると言われています。
偏頭痛の方はもちろんですが、他の皆さんもお部屋に青りんごを1個飾ってみませんか?ふんわり広がる香りで気分をリフレッシュさせてくれますので、元気いっぱいになりますよ。是非お試しください。
閉所恐怖症:閉ざされた狭い場所に居ることをとても怖がること。 |
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